Forfatter: Helle Sydendal
Helle Sydendal (1964): Forfatter, journalist, blogger og foredragsholder, partner i forlaget og kommunikationsbureauet,
PH Medier
Privat: Gift, to børn.
Fagligt: har en baggrund som chefredaktør og pressechef
Medlem af: Dansk Forfatterforening og Dansk Journalistforbund
Lavt stofskifte går ikke væk, fordi man er glad og holder ferie!
“Nu får du en dejlig ferie, og så har du ikke brug for alle de piller mere!” Sådan sagde et kært familiemedlem en gang til mig op til en ferie! Det kommer jeg i tanke om, hver gang en ferie nærmer sig. Det er nemlig et godt eksempel på, at mange ikke fatter, hvad lavt stofskifte er, og hvad det betyder […]
» Read moreD-vitamin har måske positiv effekt på Hashimoto
Forskere har set nærmere på, om tilskud af D-vitamin kan have en effekt på Hashimotos thyroiditis. Det ser lovende ud. Af LavtStofskifte.info D-vitamin kan have en potentiel positiv effekt på den autoimmune sygdom, Hashimotos thyroiditis, som nedbryder skjoldbruskkirtlen og derfor fører til lavt stofskifte. Det viser en ny meta-analyse*. * En meta-analyse sammensætter data fra flere forskellige studier […]
» Read moreLavt stofskifte: Er periodisk faste en god idé?
Mange med lavt stofskifte forsøger at holde vægten nede, fordi den ellers løber løbsk. Skal man gå på almindelig slankekur, eller skal man prøve periodisk faste? Ny forskning viser vejen. Af LavtStofskifte.info Når man har lavt stofskifte, så kæmper man ofte med vægten. Der er flere årsager til vægtøgning. For det første er hvilestofskiftet nedsat, så man forbruger bare […]
» Read moreMennesker med lavt stofskifte fryser lettere og forbrænder færre kalorier
Kender I det, at andre ikke forstår, hvorfor man sidder og fryser? Eller hvorfor man har svært ved at holde vægten? Det er der faktisk en forklaring på, hvis man har lavt stofskifte. Af lavtstofskifte.info Fordi lavt stofskifte er forbundet med både kuldefølsomhed og vægtøgning, har forskere ved Department of Endocrinology, Diabetes and Metabolism, University Hospital Basel i Schweiz, har […]
» Read moreSammenhængen mellem Hashimotos og Lavt Stofskifte
Der er mange, der spørger mig, om Hashimotos og lavt stofskifte er det samme. Selvom det ikke er det samme, så er der en sammenhæng, idet at Hashimotos er den hyppigste årsag til lavt stofskifte. Af LavtStofskifte.info Hashimotos thyreoiditis er betegnelsen på en autoimmun sygdom, som nedbryder skjoldbruskkirtlen. Den er meget udbredt – især blandt kvinder – omkring 15 […]
» Read moreIngefær kan mindske symptomer på lavt stofskifte.
Forskning viser, at ingefær kan lindre symptomer på lavt stofskifte. Det er vel næsten for godt til at være sandt, men omvendt, skulle det ikke virke, så er den store skade ikke sket ved at spise ingefær. Jeg elsker i hvert fald ingefær! Af lavtstofskifte.info Ingefærtilskud kan lindre vedvarende symptomer på lavt stofskifte. Det viser et randomiseret, dobbeltblindet, placebokontrolleret forsøg […]
» Read moreNy forskning: Forbindelsen mellem lavt stofskifte og knyster
Nye forskningsresultater viser en overraskende forbindelse mellem lavt stofskifte og hallux valgus, bedre kendt som knyster. Knyster er en almindelig fodlidelse, der primært rammer kvinder. Af Lavtstofskifte.info Det har længe været kendt, at stofskiftesygdom er forbundet med udviklingen af knyster, hallux valgus. Men den præcise årsag til denne forbindelse mellem stofskiftesygdom og knyster er fortsat uklar. Kinesiske forskere har for […]
» Read moreLavt stofskifte gør det samme ved kroppen som vinterhi!
Har du lavt stofskifte, og får det dig til at føle dig som en bjørn i vinterhi? Det er ikke så mærkeligt! Din krop reagerer nemlig (næsten) på samme måde! En menneskekrop med lavt stofskifte reagerer nemlig på samme måde som en bjørns krop, når den går i vinterhi – og ligger og sover i sin hule vinteren over: […]
» Read moreKnogler og hjerte har det fint med T3 og Thyroid-behandling
Ny undersøgelse: Patienter der modtager kombinationsbehandling eller Thyroid, er ikke lige så ofte i kontakt med sundhedssystemet med lidelser som hjerteproblemer og knogleskørhed/brud som dem, der er i behandling med T4-medicin. Det viser en stor amerikansk undersøgelse. Af Helle Sydendal Forskere har undersøgt, hvor ofte mennesker, der får kombinationsbehandling med T4 og T3, Thyroid og T4-medicin kommer i kontakt med […]
» Read more