Rillede negle og lavt stofskifte – er der en sammenhæng?

september 28, 2026 admin

Ja, lavt stofskifte kan være forbundet med forandringer i neglene. Neglene kan vokse langsommere, blive skrøbelige og i nogle tilfælde få synlige riller, når kroppen mangler stofskiftehormoner.

Hvordan kan lavt stofskifte påvirke neglene?

Når kroppen mangler stofskiftehormon, kan neglevæksten blive langsommere. Forskning i negleforandringer ved stofskiftesygdom peger især på, at lavt stofskifte kan være årsag til langsomt voksende, tynde og skrøbelige negle. Riller kan også forekomme. Udover skrøbelige negle får mennesker med lavt stofskifte også ofte tør hud, tørt hår eller hårtab.

Riller på langs eller på tværs – hvad er forskellen?

Riller på langs af neglen

Langsgående riller løber fra negleroden ud mod spidsen. De bliver ofte tydeligere med alderen og er som regel ufarlige. De kan også ses sammen med tørre eller skrøbelige negle.

Riller på tværs af neglen

Tværgående fordybninger kan opstå, hvis neglens vækst har været forstyrret i en periode. De kaldes også Beaus linjer. Årsagen kan være en skade på neglen eller en periode med alvorlig sygdom.

Hvornår giver det mening at få undersøgt stofskiftet?

Hvis du har fået rillede eller skrøbelige negle og samtidig har symptomer som udtalt træthed, kuldskærhed, forstoppelse, tør hud eller uforklarlig vægtøgning, skal du helt klart tale med din læge om at få stofskiftet undersøgt.

Hvis du allerede er i behandling for lavt stofskifte, og dine negle er tynde og skrøbelige, så skal du tale med lægen om det.

Jeg havde selv meget tynde og skøre negle, dengang jeg ikke havde det godt trods normale blodprøver og behandling med standardmedicinen.
Det kan du læse alt om i bogen, Få Livet Tilbage.
– Helle Sydendal

Forsvinder rillerne, når stofskiftet bliver behandlet?

Hvis en negleforandring hænger sammen med lavt stofskifte, kan neglenes tilstand blive bedre, når stofskiftet er velbehandlet. Det tager tid at se en ændring, fordi den påvirkede del af neglen skal vokse ud. For mit eget vedkommende skete det i løbet af et år.

Hvornår bør du kontakte lægen om dine negle?

Tal med din læge, hvis neglene ændrer sig tydeligt eller pludseligt, bliver smertefulde, løsner sig fra neglelejet eller får en ny mørk stribe.

Kort fortalt: Lavt stofskifte, som enten ikke er behandlet eller er dårligt behandlet, kan være årsag til meget tynde og skrøbelige.
Tag også fat i lægen, hvis dine negle pludselig ændrer sig og får riller.

Kilder: